ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS

ENTRENAMIENTO IÑAKI 2

ENTRENAMIENTO IÑAKI.doc
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ENTRENO GORKA TRIATLON SPRINT

Espero que lo disfrutes MAKINON

triatlon sprint.doc
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ENTRENAMIENTO PILI

REHABILITACION PROTESIS DE CADERA.pdf
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Hola a tod@s,

Aqui os dejamos los ejercicios que podeis hacer, si como Pili os acabais de poner una cadera nueva. En este entrenamiento hay ejercicios para el pre y post operatorio, ejercicios propioceptivos y también para cuando la movilidad es mayor. Estos últimos están pensados para cuando ya no se anda con muletas, y sobra decir que hay que consultar antes con el médico. Que os recupereis muy bien ;-).

ENTRENAMIENTO YOLANDA

ENTRENAMIENTO YOLANDA EN GYM.pdf
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Hola amig@s

 

Dejamos el entreno de nuestra amiga Yolanda para descargar

Ya ha entrenado con nosotros en otras ocasiones y parece que le ha ido bien

Os puede servir de referencia

 

Es un entreno avanzado ya que ella es una auténtica makina

Si quereis un entreno GRATUITO para vosotros sólo teneis que pedirlo en nuestro contacto y os atenderemos con la mayor brevedad posible

 

UN ABRAZO

DALEALFITNESS TEAM

ENTRENAMIENTO IÑAKI

Aquí os dejamos el entreno de Iñaki

Esperamos que os sirva de ayuda

Un abrazo

Dalealfitness Team

ENTRENAMIENTO IÑAKI.doc
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ELEVACION TURCA

PRESS ARNOLD

VISITA A NUESTROS AMIGOS

ATENCION

IMPORTANTE

Con especial énfasis desde Dalealfitness os recomendamos que, como método preventivo, antes de empezar cualquier rutina de entrenamiento o cualquier actividad física, consultéis con vuestro médico y os hagaís un chequeo completo

(aunque os encontreis en forma y no sintais nada extraño). Así evitaremos lesiones,accidentes o sustos innecesarios.

Porque para nosotros lo primordial es tu salud

Un abrazo

Dalealfitness Team

ERES LA VISITA Nº

WEBS AMIGAS

BUZON DE SUGERENCIAS

Podeis dejarnos vuestras sugerencias en el e-mail:

contacto@dalealfitness.com